waaromafvallenzomoelijkisTitel – Waarom is afvallen zo moeilijk
Auteur – Sandra Derksen
Omschrijving
– Om de 2 weken geeft Sandra diverse tips op haar website over hoe je het best op gewicht kan blijven, af kan vallen en andere gezondheidstips. Je kan je hiervoor op haar website inschrijven zodat je deze nieuwsberichten automatisch binnen krijgt, tevens als je je inschrijft krijg je gratis haar ebook met een verzameling van tips per e-mail toegezonden. Het boek “Waarom afvallen zo moeilijk is” gaat in op onderstaande vragen waar jij misschien ook wel te maken mee hebt:

  • Worstel jij met voeding, gewicht, diëten en zelfbeeld?
  • Wend jij je tot (niet) eten voor emotioneel comfort? Eet jij wanneer je stress hebt?
  • Zit je in een patroon van obsessief compenseren als je ‘fout’ hebt gegeten?
  • Denk je dat je pas écht gelukkig bent als jij bent afgevallen?
  • Ben je regelmatig kilo’s kwijtgeraakt om ze alleen maar weer terug te krijgen (en meer)?
  • Ben jij bezorgd dat jouw eetgedrag consequenties heeft voor jouw gezondheid? En welke uitwerking jouw eetgedrag zou kunnen op je kinderen?  
  • Ben je klaar om uit het lijnen te stappen en permanent af te slanken en je gewichtsverlies te behouden?
  • Wil jij leren hoe jij dit kunt veranderen zonder ooit nog te diëten?

Via onderstaande link kom je op haar persoonlijke website waar je nog meer informatie over het gratis boek “Waarom afvallen zo moeilijk is” tegen, en tevens houdt ze op haar website nog veel meer zaken bij, waar jij zelf misschien ook wat aan hebt. Laat ons maar weten hoe u dit boek vindt d.m.v. een reactie hieronder, alvast bedankt.

Prijs – Gratis als E-book te downloaden

Download linksDownload